 Vrijeme |
|
| Trenutno posjetitelja: | 9 |
| Najviše odjednom: | 106 |
| Dana: | 30/01/2011 |
| Zadnja posjeta: | 07/02/2012 |
Popis opreme za planinare
Preuzet s mrežne stranice HPD Jastrebarsko
Ovdje možete pronaći popis opreme koji navodi gotovo sve što planinari nose na planinarske ture. Naravno, rijetko ćete nositi baš sve od navedenog, ali ovaj popis vam može poslužiti kao podsjetnik pri pakiranju.
Odjeća
kapa
rukavice
šal
hlače
nadhlače
flis
majica dugih rukava
majice kratkih rukava
čarape i veš
kabanica
Obuća
tenisice
šlape ili natikače
gojzerice
gamaše
Oprema
ruksak
navlaka za ruksak
štapovi
svjetiljka
naočale
upaljač
Oprema za zahtjevnije ture
cepin
dereze
zamka
karabineri
pojas
kaciga
Kamperska oprema
vreća za spavanje
jastuk
podmetač
šator
sjekirica
Higijena
ručnik
dezodorans
maramice
toaletni papir
četkica i pasta za zube
Lijekovi i zaštita
prva pomoć
krema za sunčanje
labelo
isosan (tablete za pročišćavanje vode)
voltaren
sprej protiv komaraca
čepići za uši
astro folija
Dokumenti i prateća oprema
zemljovid
GPS
jastucic s tintom
fotoaparat
planinarski dnevnik
planinarska iskaznica
osobna iskaznica
putovnica
novčanik
mobitel + punjač
Kuhinja
posude
kuhalo
kartuša
kuhinjska krpa
nožić
veliki nož
pribor za jelo
šalica
termosica
Prehrana
salama
kruh
krastavci
pašteta
Iso sport
Corny
čokolada
suho voće
Cedevita
čaj
šećer (natren)
sol
Fini mini
Nutella
maslac
med
Talianetta
konzerve
| Komentirati i objavljivati članke mogu samo registrirani korisnici. Registrirajte se besplatno! |
| Registrirajte se ovdje. | |
| Zaboravili ste zaporku? |
- Povijesni pregled HPD “Bilogora“ Bjelovar (0)
- Iz dnevnika vođe puta: južni Velebit, 15. – 17. kolovoza 2008. (4)
- Kroz Geronimovu zemlju 2010. - nedjelja, 19. prosinca (1)
- Mosor - Kaštelanski Kozjak (8. i 9. listopada 2010.) (1)
- Hrvatski planinari na češkim brdima ili Kako smo se popeli na češku Snješku (1)
Pogled od Bojinog kuka prema moru
|
Dinara
|
Brezovo polje
|
Bijele stijene, 21.9.2008.
|
Možda će vam ovi podatci pomoći u odluci:
U planinama se brzo se zaboravlja kaotična i stresna svakodnevica. Brige, problemi i frustracije ustupaju mjesto uživanju u ljepotama netaknute prirode, ali i u vlastitim koracima, disanju punim plućima i ničim opterećenim mislima.
Uz to se:
poboljšava psihofizička kondicija, jača mišićna masa, čitavog tijela, osobito nogu, podiže otpornost organizma, prvenstveno sposobnost organizma da se obrani od različitih infektivnih bolesti, pospješuje pokretljivost zglobova, pozitivno se djeluje na rad srca i krvotoka, pospješuje se transport i opskrbljenost krvi kisikom, pospješuje se izmjena tvari u organizmu, ali i relaksira, oslobađa stresa, potiče pozitivne emocije i podiže samopouzdanje, omogućuje nova poznanstva i sklapanje prijateljstava.
prema članku na http://www.coolinarika.com/clanak/planinarenje
Planinarenje.com
Sportsko penjački klub Grip
Hrvatska gorska služba spašavanja
Grad Bjelovar
