Kako je bilo na izletima

Dani hrvatskih planinara 2019

NA RAVNOJ GORI I NIJE TAKO RAVNO!

Bjelovarčani na Danima hrvatskih planinara, 8.-9. lipnja 2019.

Virovitica 2019

NI BRDA, NIT’ PLANINE, ALI GOSTOLJUBIVOSTI NA PRETEK!

Grupa bjelovarskih planinara na 14. virovitičkim susretima planinara, 2. lipnja 2019.


SVI IZLETI

Najave izleta i akcija

PROMINA - ŠIBENIK

10.-12.5.2019.
Vodič izleta: SONJA BELAMARIĆ, 098 205 078



Zašto planinariti?

Dragi posjetitelji (i svi vi koji još uvijek razmišljate biste li počeli planinariti)!

Možda će vam ovi podatci pomoći u odluci: U planinama se brzo zaboravlja kaotična i stresna svakodnevica. Brige, problemi i frustracije ustupaju mjesto uživanju u ljepotama netaknute prirode, ali i u vlastitim koracima, disanju punim plućima i ničim opterećujućim.
Uz to se: poboljšava psihofizička kondicija, jača mišićna masa čitavog tijela, osobito nogu, podiže otpornost organizma, prvenstveno sposobnost organizma da se obrani od različitih infektivnih bolesti, pospješuje pokretljivost zglobova, pozitivno se djeluje na rad srca i krvotoka, pospješuje se transport i opskrbljenost krvi kisikom, pospješuje se izmjena tvari u organizmu, ali i relaksira, oslobađa stresa, potiče pozitivne emocije i podiže samopouzdanje, omogućuju nova poznanstva i sklapanje prijateljstava.
(prema članku na www.coolinarika.com)